《柳叶刀》200多项研究:改变这些生活方式降低(2)
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【摘 要】:有研究发现,在美国,超重或肥胖与女性绝经后雌激素受体阳性乳腺癌风险增加37%、子宫内膜癌风险增加97%以及结直肠癌风险增加89%有关。 超重或肥胖还
有研究发现,在美国,超重或肥胖与女性绝经后雌激素受体阳性乳腺癌风险增加37%、子宫内膜癌风险增加97%以及结直肠癌风险增加89%有关。
超重或肥胖还会增加非酒精性脂肪性肝病(NAFLD,俗称脂肪肝)风险。在美国,脂肪肝患者中80%是肥胖者,而多达25%的脂肪肝患者会发展为非酒精性脂肪性肝炎,最终可能发展为肝细胞癌。
肥胖也与胰腺癌风险增加相关。胰腺癌是所有主要恶性肿瘤类型中预后最差的癌症,其5年生存率不到8%,又被称为“癌症之王”。有研究发现,与体重指数(BMI)为21kg/m2–23kg/m2的人相比,BMI超过30kg/m2的人,胰腺癌风险升高了43%。
减轻体重,则有助于降低癌症风险。2016年的一项研究发现,适度(约减轻5%体重)的减重,可改善人体代谢功能及脂肪组织生物学,减少炎症及癌症发生风险。
结语
世界卫生组织认为,三分之一的癌症可以预防,包括采取健康的生活方式、规律运动、健康饮食、保持健康体重、癌症筛查以及接种疫苗等。
与此同时,人们对癌症发病和死亡风险的认识、了解仍有很大不足,还需要进一步的探索、研究。我们期待,随着更多研究的开展,人类能发现更多可改变的危险因素,带来新的癌症预防建议或理念,从而降低癌症发病和死亡风险。
文章来源:《国际研究参考》 网址: http://www.gjyjck.cn/zonghexinwen/2021/0301/426.html